早餐吃不够 晚餐还想吃 这碗面我家一周做5次 连汤也喝光“BB贝博ballbet体育官方网站”

早餐吃不够，晚餐还想吃，这碗面我家一周做5次，连汤也喝光！现在生活条件好了，吃的喝的全都不用愁。尤其是孩子，想吃什么，只要是康健食物家长就一定会满足。

可是日常用饭，许多孩子还是有挑食的坏习惯，我家孩子也这样，许多蔬菜不爱吃，吃肉也要挑口胃。可是一直以来，孩子都特别喜欢吃面条，加上最近天气炎热，做面条省心又省事，所以面条就成了我家餐桌上的常客。孩子吃面条，口胃比力清淡，辣的咸的都吃不惯，所以我家做面条都是食材本味。而众多食材中，西红柿做汤底是很是不错的，夏天自然成熟，味道好，消暑又开胃。

另外用葱姜炝锅，再加洋葱增加鲜味，这面条不需要太多调味料就很好吃。最近我家一周至少做5次，孩子早餐吃了，晚餐还想吃，每次吃的连汤也不剩！家常汤面【食材】面条、西红柿、青菜、洋葱、肉丝、姜、葱、盐、生抽、香油【详细做法】1，先把所用的食材准备一下。少许猪肉，切成肉丝。洋葱一小块，切成小丁。

姜切丝，葱切段。2，西红柿一个去皮，切成丁。

鸡毛菜一小把，洗净后沥干水分。鸡毛菜也可以换成其它自己喜欢的绿叶菜。

3，准备一些面条，根据自己喜欢选择，湿面条或者挂面都可以。4，热锅热油，下入姜丝和葱段大火炒出香味。如果喜欢吃辣，可以在这时加入辣椒一起炒香。

5，下入洋葱丁，继续大火炒出洋葱的鲜味。再放入肉丝，翻炒至肉丝变色。

6，加入1勺生抽，大火炒出酱油的香味。酱油经由炒之后酱香味浓郁，比直接加在汤里更好吃。7，倒入西红柿，小火炒出西红柿的汤汁。8，加入适量的清水，大火煮开。

9，把面条和青菜一起放入锅中，大火煮开。我这面条和鸡毛菜都比力好煮，所以，这里就一起下锅了。如果不能一起煮熟，要把耐煮的先煮一煮再下入其它。

10，待面条和青菜煮至断生，加入盐香油调味，拌匀就可以关火盛出了。夏季天热不想做饭，吃面条是比力省事的。每人一碗，有面有菜另有汤，一顿饭就完美解决了。夏季吃汤面虽然有点热，可是一碗下肚满身舒坦。

而且西红柿清热解暑，酸爽开胃，夏天吃还是很合适的。大家好呀，我是饭饭！天天分享美食食谱，喜欢我就关注“柴米饭饭”吧。

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